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【育兒】餵奶小撇步

 

餵母乳有許多好處,但也有許多小要領必須注意,底下四項與媽咪們分享喔!

1、影響睡眠

不要讓寶寶含著乳頭睡著了,否則不但影響寶寶的睡眠,還可能導致媽媽睡熟後乳房壓著寶寶的鼻子,導致寶寶窒息,甚至死亡。

2、減緩排出

如果奶量很多,噴射出來的話,寶寶吞咽不了那麼快,很容易嗆到寶寶,我們可以用食指和中指夾住乳暈上方的乳房,使乳汁排出減緩。

3、刺激分泌

寶寶剛出生,吸吮能力較弱,往往吃上幾口就睡著了。此時,媽媽可用乳頭刺激寶寶嘴唇,或捏捏他的小鼻子,或提提他的小耳朵,弄醒寶寶,儘量讓寶寶多吸吮乳房,以刺激乳汁分泌。

4、保持排空

每次給寶寶餵奶,應該兩乳房輪流餵。如果乳汁量很大,寶寶每次吃一側乳房就能滿足,等下次餵奶時,可先餵另一側乳房,使每個乳房都有排空的機會。當確定寶寶吃飽了,但乳房裡還有乳汁,要用吸奶器吸出來,讓乳房徹底排空。

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